Flow
Vilket härligt flow jag har haft idag!(Flow är ett begrepp inom psykologi. Flow är ett psykiskt tillstånd som uppstår då en person med tillräcklig medvetenhet ägnar sig åt en verksamhet med ett definierat mål. Flow kännetecknas av: Att koncentrationen intensifieras, att medvetenheten ökar och att känslan av passerande tid upphör. Efteråt upplever man en känsla av tillfredsställelse inombords).
Jag lärde mig detta begreppet för ca: 1.5år sedan o jag älskar det, gillar att det finns ett positivt ord för en som är flum(vilket annars brukar klassas vara negativt)
Dagen började med att jag ställt alarm kl 8 men jag vaknade innan o var pigg ;)
Hade mysfrukost m. ägg, yoghurt o musli och en hel kanna med kaffe! Så dagen började stabilt o fint med en fortsättning med massa plugg eftersom jag har tenta nu på Fredag vilket ger mig 4ddg:/ Råplugg m. andra ord.
Har ialf hunnit med min efterlängtade vår-promenad(för mig var det vår för det är det jag vill ha nu!) så mys med massa sol. Gick promenaden vid vattnet och helt sjukt vad fint det är med blå himmel, is på vänern och fågelkvitter överallt. Fåglarskvitter gör mig pigg!
Snart kommer ialf Sötis hem vilket betyder att jag har pluggat färdigt för idag! haha hans dagtid blir till min dagtid.
Nej nu kaffe snabbt för att sen förbereda för middag!
x Mia
